Fitness

Attività in palestra

Piscina

Attività in acqua

CORSI DELLA SETTIMANA

Lun

  ATTIVITÀ ORARIO DURATA SALA
NUOTO ADULTI 9:00 - 9:50 50' piscina grande
TOTAL BODY WORKOUT 9:00 - 9:50 50' tbw
ACQUAGYM 9:50 - 10:40 50' piscina grande
PILATES 10:00 - 10:50 50' aerobica
TRX 10:00 - 10:50 50' tbw
ACQUAGYM PREPARTO 11:00 - 11:50 50' piscina grande
ZUMBA FITNESS 13:00 - 14:00 60' aerobica
PILATES 13:00 - 13:50 50' tbw
LA GABBIA 13:10 - 13:55 45' fitness
HYDROBIKE 13:10 - 14:00 50' piscina grande
HYDROBIKE 14:00 - 14:50 50' piscina grande
ACQUAGYM 14:50 - 15:40 50' piscina grande
NUOTO IN VASCA GRANDE 17:35 - 18:20 45' piscina grande
NUOTO IN VASCA PICCOLA 17:35 - 18:20 45' piscina piccola
PILATES 18:00 - 18:50 50' tbw
ACQUAGYM 18:20 - 19:10 50' piscina grande
TOTAL BODY WORKOUT 19:00 - 19:50 50' tbw
SPINNING 19:00 - 19:50 50' spinning
STEPTONIC 19:00 - 19:50 50' aerobica
HYDROBIKE 19:10 - 20:00 50' piscina grande
HYDRO WALKING 19:10 - 20:00 50' piscina grande
YOGA 20:00 - 21:10 70' tbw
ACQUABIATHLON 20:00 - 20:50 50' piscina grande
NUOTO ADULTI 20:50 - 21:40 50' piscina grande

Mar

  ATTIVITÀ ORARIO DURATA SALA
HYDROBIKE 9:00 - 9:50 50' piscina grande
ACQUAGYM 9:00 - 9:50 50' piscina grande
ACQUAGYM 9:50 - 10:40 50' piscina grande
TOTAL BODY WORKOUT 10:00 - 10:50 50' tbw
GINNASTICA POSTURALE 10:00 - 10:50 50' aerobica
WALKING 13:00 - 13:50 50' aerobica
TOTAL BODY WORKOUT 13:00 - 13:50 50' tbw
GINNASTICA RITMICA 15:45 - 16:45 60' aerobica
DANZA 15:45 - 16:45 60' tbw
DANZA 16:45 - 17:45 60' tbw
GINNASTICA RITMICA 16:45 - 17:45 60' aerobica
GINNASTICA RITMICA 17:30 - 18:30 60' tbw
NUOTO IN VASCA GRANDE 17:35 - 18:20 45' piscina grande
NUOTO IN VASCA PICCOLA 17:35 - 18:20 45' piscina piccola
HYDROBIKE 18:20 - 19:10 50' piscina grande
ACQUATICITÀ 3/5 ANNI 18:20 - 18:55 35' piscina piccola
NUOTO SINCRONIZZATO 18:20 - 19:10 50' piscina grande
GINNASTICA POSTURALE 18:30 - 19:20 50' tbw
ZUMBA FITNESS 19:00 - 20:00 60' aerobica
NUOTO ADULTI 19:10 - 20:00 50' piscina grande
ACQUAGYM 19:10 - 20:00 50' piscina grande
TOTAL BODY WORKOUT 19:30 - 20:20 50' tbw
ZUMBA FITNESS 20:00 - 21:00 60' aerobica
NUOTO ADULTI 20:00 - 20:50 50' piscina grande

Mer

  ATTIVITÀ ORARIO DURATA SALA
ACQUAGYM 9:00 - 9:50 50' piscina grande
PILATES 9:00 - 9:50 50' tbw
WALKING 9:00 - 9:50 50' aerobica
ACQUAGYM PREPARTO 10:00 - 10:50 50' piscina grande
ACQUAGYM 10:00 - 10:50 50' piscina grande
ACQUAGYM 13:10 - 14:00 50' piscina grande
CIRCUITO FUNZIONALE 13:15 - 13:55 40' tbw
LA GABBIA 13:15 - 14:00 45' fitness
HYDROBIKE 14:00 - 14:50 50' piscina grande
ACQUATICITÀ 3/5 ANNI 17:00 - 17:35 35' piscina piccola
NUOTO SINCRONIZZATO 17:00 - 17:45 45' piscina grande
ACQUATICITÀ 3/5 ANNI 17:35 - 18:10 35' piscina piccola
NUOTO IN VASCA GRANDE 17:45 - 18:30 45' piscina grande
NUOTO SINCRONIZZATO 17:45 - 18:30 45' piscina grande
TRX 18:10 - 19:00 50' tbw
TOTAL BODY WORKOUT 18:10 - 19:00 50' aerobica
STREGA 19:00 - 19:50 50' tbw
WALKING 19:00 - 19:50 50' aerobica
HYDROBIKE 19:30 - 20:20 50' piscina grande
YOGA 20:00 - 21:10 70' tbw

Gio

  ATTIVITÀ ORARIO DURATA SALA
NUOTO ADULTI 9:00 - 9:50 50' piscina grande
TOTAL BODY WORKOUT 9:00 - 9:50 50' tbw
ACQUAGYM 9:50 - 10:40 50' piscina grande
PILATES 10:00 - 10:50 50' tbw
WALKING 13:00 - 13:50 50' aerobica
TRX 13:10 - 14:00 50' tbw
CIRCUITO FUNZIONALE IN ACQUA 13:20 - 13:55 35' piscina piccola
DANZA 16:30 - 17:30 60' aerobica
DANZA 17:30 - 18:20 50' aerobica
NUOTO IN VASCA PICCOLA 17:35 - 18:20 45' piscina piccola
NUOTO IN VASCA GRANDE 17:35 - 18:20 45' piscina grande
PILATES 18:00 - 18:50 50' tbw
ACQUAGYM 18:20 - 19:10 50' piscina grande
STEPTONIC 19:00 - 19:50 50' aerobica
SPINNING 19:00 - 19:50 50' spinning
ZUMBA FITNESS 19:00 - 20:00 60' tbw
ACQUABIATHLON 19:10 - 20:00 50' piscina grande
NUOTO ADULTI 20:00 - 20:50 50' piscina grande
ZUMBA FITNESS 20:00 - 21:00 60' tbw

Ven

  ATTIVITÀ ORARIO DURATA SALA
HYDROBIKE 9:00 - 9:50 50' piscina grande
WALKING 9:00 - 9:50 50' aerobica
ACQUAGYM 9:00 - 9:50 50' piscina grande
GINNASTICA POSTURALE 10:00 - 10:50 50' tbw
ACQUAGYM PREPARTO 11:00 - 11:50 50' piscina grande
TOTAL BODY WORKOUT 13:00 - 13:50 50' tbw
ZUMBA FITNESS 13:00 - 14:00 60' aerobica
ACQUAGYM 13:10 - 14:00 50' piscina grande
LA GABBIA 13:15 - 14:00 45' fitness
HYDROBIKE 14:00 - 14:50 50' piscina grande
GINNASTICA RITMICA 15:45 - 16:45 60' aerobica
GINNASTICA RITMICA 16:45 - 17:45 60' aerobica
DANZA 17:00 - 18:00 60' tbw
ACQUATICITÀ 3/5 ANNI 17:00 - 17:35 35' piscina piccola
NUOTO IN VASCA GRANDE 17:35 - 18:20 45' piscina grande
NUOTO IN VASCA PICCOLA 17:35 - 18:20 45' piscina piccola
GINNASTICA RITMICA 17:45 - 18:45 60' aerobica
TRX 17:50 - 18:40 50' tbw
NUOTO SINCRONIZZATO 18:20 - 19:10 50' piscina grande
STREGA 18:45 - 19:35 50' aerobica
ACQUAGYM 18:50 - 19:40 50' piscina grande
NUOTO ADULTI 19:10 - 20:00 50' piscina grande
TOTAL BODY WORKOUT 19:30 - 20:20 50' tbw
NUOTO ADULTI 19:40 - 20:30 50' piscina grande

ATTIVITÀ DELLA SETTIMANA

Lun

  ATTIVITÀ ORARIO DURATA SALA
FITNESS E CARDIOFITNESS 7:30 - 22:20 890' fitness
NUOTO UTENZA LIBERA 9:00 - 11:50 170' piscina
NUOTO UTENZA LIBERA 13:10 - 15:40 150' piscina
NUOTO UTENZA LIBERA 20:50 - 21:40 50' piscina

Mar

  ATTIVITÀ ORARIO DURATA SALA
FITNESS E CARDIOFITNESS 8:00 - 22:30 870' fitness
NUOTO UTENZA LIBERA 9:50 - 11:00 70' piscina
NUOTO UTENZA LIBERA 16:00 - 17:35 95' piscina
NUOTO UTENZA LIBERA 18:20 - 19:10 50' piscina

Mer

  ATTIVITÀ ORARIO DURATA SALA
FITNESS E CARDIOFITNESS 8:00 - 22:30 870' fitness
NUOTO UTENZA LIBERA 9:00 - 10:00 60' piscina
NUOTO UTENZA LIBERA 13:10 - 14:50 100' piscina
NUOTO UTENZA LIBERA 18:30 - 20:20 110' piscina

Gio

  ATTIVITÀ ORARIO DURATA SALA
FITNESS E CARDIOFITNESS 7:30 - 22:20 890' fitness
NUOTO UTENZA LIBERA 9:50 - 10:40 50' piscina
NUOTO UTENZA LIBERA 18:20 - 20:50 150' piscina

Ven

  ATTIVITÀ ORARIO DURATA SALA
FITNESS E CARDIOFITNESS 8:00 - 22:00 840' fitness
NUOTO UTENZA LIBERA 11:00 - 11:50 50' piscina
NUOTO UTENZA LIBERA 13:10 - 14:00 50' piscina
NUOTO UTENZA LIBERA 18:50 - 19:40 50' piscina

Attenzione! Tutti gli orari possono subire variazioni senza obbligo di preavviso.